Faire du sport à la maison présente divers avantages. Entre autres, celui de choisir les exercices qu’on veut quand on veut, d'économiser le temps de trajet pour se rendre jusqu'à la salle de sport et ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

Seuls 23 % des jeunes enfants atteignent les 180 minutes de mouvement recommandées, et moins de 3 % réalisent l’heure ...

Maison des familles, 90, rue de la Pilate à Saint-Jacques-de-la-Lande. Ouvert le mardi et le vendredi, de 9 h 30 à 17 h ; le mercredi et le jeudi, de 9 h 30 à 12 h et de 14 h à 17 h. Contact : tél. 07 ...

La commune de Rion-des-Landes mettra en avant sa nouvelle Maison sport santé samedi 22 novembre, avec un programme riche en activités et découvertes pour tous les âges Samedi 22 novembre sera une ...

Vous hésitez à pousser la porte d'une salle de sport, craignant d'attirer les regards ou les jugements ? À la maison, la peur de mal faire paralyse votre énergie ? En cette fin novembre, quand la nuit ...